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安全・安心な食材宅配サービスの選び方

食材宅配サービスの選び方について管理人の「のりぱんまん」が食材宅配サービスを利用・比較しておすすめできるサービスを紹介します。そして気になった野菜関係の情報も発信します。

毒出しジュースを作りました!

最近肌荒れが気になっていたので、ずいぶん前に購入した「毒だしジュース」の本を引っ張り出してきました。

材料はとても簡単
ミント
レモン
オリゴ糖
生姜

本には簡単に作れるように書いてあります。
ミント→市販のミントティー
レモン→ポッカレモン
オリゴ糖→ドラッグストアやスーパーで売っている
生姜→チューブでOK



以前作っていた時は上記の通りに購入したのですが、もっとこだわって作った結果こうなりました。

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ミントはホームセンターで購入した苗を植えたら10日くらいでもりもりのびてきました。
レモンは有機栽培の形の悪いレモンを輪切りにして使用
オリゴ糖は原料屋で以前購入した粉のもの

生姜は実家の母が育てたオーガニック生姜をシロップ漬けにしたもの

これらに熱湯をかけてお茶のように出した後、冷やして飲みました。

後味さっぱりで飲みやすい!
とっても美味しです。
そして飲んだその日にとってもgoodなお通じが(笑)

これはみんなにお勧めできますねー💛

お通じがよくなれば気になる肌荒れも解消されるはずなので、この夏は重宝しそうです。
ちなみにホットで飲んでもgoodでした!

生姜で代謝もアップです↑↑↑↑↑↑

肌荒れ・便秘に悩んでる方は、ぜひ試してみてください。